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広島西チャレ1/7より受付開始

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月28日(金)14時17分20秒
返信・引用 編集済
  3/17(日)に広島で行われる西日本チャレンジサイクルロードの受付が1/7(月)よりスポーツエントリーにて始まります。
参加される方はお忘れなく!
Jr.は中級のB-2(12.3×2周)にエントリーする予定です。
 
 

年末年始休業日

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月28日(金)14時12分21秒
返信・引用
  12/30(日)~1/3(木)まで休みます。
宜しくお願いします。
 

本日の朝練中止します

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月22日(土)05時48分57秒
返信・引用
  微妙な天気ですが、まだバラパラきそうなので中止します。  

2013レース日程

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月21日(金)20時08分33秒
返信・引用
  2013年レース予定です。
まだ5月までの予定ですが、これ以外でも参加したい!する!などのレースがありましたら書き込みお願いします。
4/14の伊吹山ヒルクライムのみ気付いたら参加受付中でした、すみません。

3/17(日)広島「西日本サイクルチャレンジ」
http://www.hiroshima-cf.com/

4/14(日)岐阜「伊吹山ドライブウェイヒルクライム」
※申し込み受付中!!締切12/28です。支払い順での受付ですので急いでください!
http://japan-fc.jp/info_ibukiyama.html

5月予定 京都「美山ロードレース」
 

今日のアワ100

 投稿者:油(O村)  投稿日:2012年12月16日(日)05時04分34秒
返信・引用
  起きれたから行きますー  

1月3日は淡路初乗り

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月15日(土)19時02分22秒
返信・引用 編集済
  1/3は恒例の淡路島へ初乗りにいきます。

コースは70、100、140(1周)kmの3コースに分かれて走ります。
もちろんKAZAMDORIなアナタ、ツールド沖縄なアナタは140kmで月間走行距離を稼ぎましょう!140kmコースのみ出発時間が早いのでご注意ください。

詳細は下記「神戸MTBクラブ」の掲示板をご覧ください。
http://sky3.dip.jp/KobeMtbClub/bbsspam/ixuk7iY.cgi
 

残念ですが・・・

 投稿者:K藤/ソリボーグ  投稿日:2012年12月15日(土)09時17分48秒
返信・引用
  先日は忘年会に参加させて頂きありがとうございましたm(_ _)m
S谷さんも、素敵なVIPルールにお招き頂き、本当にありがとうございます。
明日はアワ100になったんですね。
明晩はシルベストの忘年会があり、参加出来そうにありません(T_T)
参加の皆さん、楽しんできてください。
私は朝練の方に参加予定しま~す。
 

本日の朝練中止

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月15日(土)05時49分16秒
返信・引用
  雨天のため、本日の朝練は中止します。明日の淡路100、楽しみですね!  

12/15営業時間変更

 投稿者:ガレリア2001  投稿日:2012年12月15日(土)00時03分41秒
返信・引用
  明日12/15(土)は寝屋川のフレームビルダーさんと打ち合わせのため、17時までの営業とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いします。  

第一回淡路島100㎞ 今一度正しいフォーム ペダリングを確認しようLSD大運動会開催!

 投稿者:ロング☆S辻  投稿日:2012年12月14日(金)23時02分45秒
返信・引用 編集済
  最近 ワタシ 愛車のピナレロFP2のサドルの前後位置に悩んでおります。これを解決するには、緩やかなアップダウンのある ある程度長い距離を一度に走りこまなければ答えがでません。多分ね♪
そこで急遽開催します!
第一回淡路島100…
長いので省略します。
今回は淡路島フル150ではなくショートカット100㎞です。目的は正しいフォームとペダリングを意識してのLSDトレーニングです。
なので強度レベルは中の下~中の中くらいと いつものアワイチ カザミドリ練よりも強度は穏やかですが、目的は先に述べたとおりで、きっと成果はでるものと思ってます。
強度レベルは低い方なので、最近ご無沙汰な方やアワイチの経験がない方もドンドン参加していただければ幸いです。現在 カザミドリメンバー2名が決行予定です。
スケジュールは
12月16日 日曜
集合場所   ガレリア前
時間         5時45分出発 ジェノバラインまで自走
7時40分発のジェノバラインに乗船予定

なお、当日 通常のカザミドリ朝練も開催してます。
 

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